Showing posts with label iron. Show all posts
Showing posts with label iron. Show all posts

Thursday, December 10, 2015

রক্ত স্বল্পতায় ভুগছেন? নিয়মিত খান এই ৫টি খাবার

Healthy Foods রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া খুব সাধারণ একটি রোগ। মহিলা এবং বাচ্চাদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা দিলেও এটি সব বয়সী মানুষেরই হতে পারে। রক্তে লোহিত কণিকা বা হিমোগ্লোবিন কম থাকাকে রক্তস্বল্পতা বলা হয়। হিমোগ্লোবিন লোহিত রক্তকণীকার ভিতরে একটি প্রোটিন যা দেহে অক্সিজেন প্রবাহিত করে থাকে। বিভিন্ন কারণে রক্ত স্বল্পতা হতে পারে। রক্ত স্বল্পতার কারণ সমূহ আয়রনের অভাব ভিটামিন বি১২ এর অভাব ফলিক অ্যাসিডের অভাব অতিরিক্ত রক্তপাত পাকস্থলিতে ইনফেকশন বয়স ধূমপান উচ্চ...